誰でもダンス

 

 

何をするにもカラダとココロが健康であることが一番大切です。

 

ちゃおちゃおでは、タイマッサージやフットマッサージの施術を

受けるだけではなく、ご自分でカラダを動かすことも重要と考えます。

しかし、お客様のほとんどは運動不足で、何をして良いか分からない

運動する機会がない方が多くいらっしゃいます。

 

そこで、豊富な経験を持つダンサーを講師に迎え、全くダンスを

したことがない初心者から、レベルアップしたい経験者まで、

その方々に合わせたクラスをして頂くことになりました。

 

私も一度レッスンをして頂きましたが、なんだかとっても楽しく

なってきて、思わず笑いながら踊っていました。

(↓動画ありますよ~!!)

 

ただ単にカラダを動かすだけではなく、いつの間に楽しい気持ちになって

しまう誰でもダンスは、運動不足以上の効果が期待できそうです!!

 

ダンスをするだけではなく、クラスの中でストレッチや簡単な

筋トレも取り入れて頂くことにしました。

 

踊る曲も、参加される方が好きな曲を積極的に取り入れ、

ワクワクするクラスにして頂きます。

 

 

興味のある方、是非ご連絡ください!!

 

 

 

「スキップしながらネガティブなことを考える」

 

コレ、難しいです笑

 

 

笑うこと、体を動かすこと、声を出すことは

心も体も元気にしてくれます!!

 

踊りなんてしたことない、、、、という方、笑いに来てください!

笑うのがあまり得意でない方、、、、動いてみましょう!

笑うのが得意な方、、、、、笑っててください! 

(私がクラスやりやすいです笑)

 

笑顔で健康!!

皆様御存知の曲で簡単な振りを 繰り返し踊ります!

 

是非一度お気軽にいらしてみてくださ〜い

プロフィールはコチラ

講師 EMI

~ 詳 細 ~

 

 

開講日:毎週水曜日10:00-11:00

   

 

料金 :¥2,000/60分

体験レッスン¥1,000/60分(一度のみ)

    ¥3,000/90分

 

連絡先:ちゃおちゃおメール

    もしくは

    03-3830-0526

  (ちゃおちゃおの営業時間内に限ります)

 

 

※誰でもダンスの他に、グループレッスンや

 プライベートレッスンも承ります!

 開講日についても、柔軟に対応していく

 予定ですので、ご相談ください。

 

※開講は2名以上で行いますので、参加

 希望の方は前日までにご連絡ください!

ダンスを踊ったことがない方向けに

作ってもらいました!!

今度グループレッスンをする方々の

リクエストの曲です。

 

本当に自然に笑えてしまうダンスの

力はすごいですね!!!

終わった後も踊りたくなってしまう、

好きな曲だと、更に楽しさ倍増です!!